Психологические границы: как строить здоровые отношения в семье и на работе
Психологические границы – наиболее частая тема, которая затрагивается на консультациях у психолога. Мы сталкиваемся с нарушением этих границ ежедневно, но не всегда умеем их грамотно отстоять и даже не всегда понимаем, когда кто-то их нарушает. Просто становится не по себе, что-то не устраивает дома или на работе – трудности у всех разные. А причина одна и та же. И так хочется получить "волшебную таблетку", какой-то универсальный рецепт, который подойдёт всем! Но такого, к сожалению, нет. В книге Екатерины Оксанен – психолога-консультанта – вы найдете профессиональный разбор проблемы психологических границ с разных сторон и практические блоки и упражнения, которые помогут вам найти решение, которое подойдет именно вам.
Книги издательства «АСТ» из серии «Уютная психология» станут прекрасным дополнением вашей библиотеки. Для вашего удобства при оформлении заказа по телефону назовите код товара: 407973