Злятся ли буддийские монахи. Помогающая книга по работе с эмоциями через психологию и творчество
Познакомьтесь с самим собой на страницах этой книги!
«Злятся ли буддийские монахи» — это помогающая книга, которая расскажет, как справляться со своими эмоциями и чувствами, почему важно слушать свое тело и желания и как стать своим лучшим другом. Авторы книги, практикующие психологи Кристина Николаева и Филипп Жевлаков, простыми словами объяснят, как работать с грустью, тревогой, радостью и другими эмоциями, какие инструменты могут в этом помочь, и поделятся своим личным опытом.
И помните, что вы со всем справитесь!
Книги издательства «ЭКСМО» из серии «Подарочные издания. Рисование» - отличное приобретение для вас и ваших близких. Для вашего удобства при оформлении заказа по телефону назовите код товара: 403462