Книги о счастье

«На одной волне со Вселенной» – книга, из которой вы узнаете:- какие действия нужно исключить из своей жизни, чтобы Вселенная начала оказывать тебе поддержку;- как перестать болеть душой и научиться прощать себя за ошибки;- как притянуть в жизнь любовь, успех и вдохновение;- как ослабить хватку и впустить волшебные перемены.

Нас с детства учат, что эгоизм — это плохо, что желания окружающих должны быть на первом месте, а жить надо "для совести, а не для радости". Именно эти установки не дают женщине следовать ее истинным желаниям, раскрывать женскую сущность. Сотни книг учат, как быть идеальной женой, мамой и хозяйкой. И только одна скажет правду: божественная женщина — не та, которая удобна, а та, которая счастлива. Это книга знаменитого семейного психолога, философа, автора бестселлеров — Сатьи. В ней он дает советы, которые помогут вам избавиться от неправильных установок о роли женщины, найти и выбрать достойного человека, создать крепкую семью.Эта книга поднимает самооценку и помогает женщине понять, что делает ее красивой, здоровой, любимой, а значит — и счастливой.

Марианна Смолина — автор с невероятным чувством юмора, профи по части поднятия настроения. И если вам грустно или одиноко, где бы вы ни находились, — возьмите в руки эту книгу! Яркие эмоции гарантированы!"Счастье на всю голову" — озорной, присыпанный блестками, ироничный взгляд на жизненные перипетии с самых неожиданных ракурсов.Вы узнаете, чем женская логика отличается от мужской, куда на самом деле сбегают носки и как отомстить детям за потраченные нервы, не дожидаясь внуков. Почувствуете тепло, поддержку близких и семейную "безуминку". Научитесь видеть маленькие чудеса в каждом дне.По-новому посмотрите на людей и перестанете "грызть" себя за несовершенства.С помощью отменного чувства юмора автор заставит смеяться от души, а ее творческий взгляд вынудит и вас увидеть в своей жизни яркие краски. Это не типичная книга "про счастье", в ней столько легкости и озорства, что она непременно зарядит вас оптимизмом. Если вам грустно или одиноко, скорее начинайте читать — гарантированно получите заряд положительных эмоций.

Чем счастливый человек отличается от замученного жизнью и побитого судьбой? Несчастливый чаще думает о том, чего ему хотелось бы: денег побольше, талию потоньше, статус повыше, дел поменьше. Счастливый же умеет ценить повседневную жизнь — самую заурядную, со всеми ее проблемами и маленькими радостями. И дело тут вовсе не в количестве бед, которые решила обрушить на человека бездушная Фортуна, дело в работе мозга и нашей эволюции. Писательница Кэтрин Грэй выбралась из омута алкогольной зависимости, суицидальных мыслей и научилась находить радость в самой обыкновенной повседневности. Теперь она умеет наслаждаться жизнью по полной, причем здесь и сейчас, без дополнительных условий и стимуляторов. Для тех, кто приуныл, захандрил, потерял вкус к жизни или требует от себя немыслимых достижений, она написала эту книгу. И в ней есть очень хорошие новости: - в мире бесконечное количество источников радости; - обнаружить их может каждый; - умение быть довольным тем, что у вас есть, и тем, кто вы есть, дает огромные преимущества; - состояние счастья может стать вашим базовым; - вас разочаровывает не жизнь или судьба, а ваш собственный мозг, но это поправимо. «Я не пример, не образец для подражания и не гуру самопомощи. Я лишь когда-то запутавшийся человек, который увлекается психологией и нейробиологией, заваливает вопросами экспертов, глубоко погружается в сотни академических исследований, пробует разные штуки и рассказывает о том, что узнал». — Кэтрин Грэй

«Счастье по-житейски. Уютные рассказы для чтения за чашечкой чая» — это легкие истории, которые словно укутывают вас в одеяло и дарят тепло домашней атмосферы.

От создателей бестселлера «Икигай. Японские секреты долгой и счастливой жизни» Эктора Гарсиа и Франсеска Миральеса. Индия ‒ источник всех величайших духовных течений, так или иначе сформировавших человеческую цивилизацию. Современный мир выглядел бы совсем иначе, если бы мы решили вернуться к истокам и положить в основу своего существования те принципы счастья, какими их видят в этой удивительной стране. Авторы бестселлера про феномен «Икигай. Японские секреты долгой и счастливой жизни» Эктор Гарсиа и Франсеска Миральес написали свежую, яркую, отвечающую вызовам современного мира книгу о том, как можно прийти к успеху и процветанию, соединив древние индийские знания с нашим современным представлением о мире. Хотите перестать страдать и начать жить полной жизнью? Заставить законы кармы работать в наших интересах каждый день? Позаботиться о теле, разуме и духе, чтобы энергия наполняла нас до конца наших дней? Тогда эта книга для вас. «Индия — это страна, где живут самые добросердечные, радостные и открытые люди. Тысяча благодарностей авторам, издателям и всем, кто имел отношение к созданию этой замечательной книги, за то, что они бережно собрали целую россыпь драгоценных знаний о том, как с помощью аюрведы можно позаботиться о своем теле и душе. О том, как познать законы вселенной с помощью практик йоги и медитации. И о том, как начать жить в мире уже сегодня и сейчас». — Наталья Саблина, сертифицированный преподаватель Кундалини йоги и организатор йога-туров в Индию

«Причина, по которой вы встаете утром» – так приблизительно переводится японское слово «икигай». В более широком понимании оно означает «смысл жизни» или «предназначение». Тот, кто обладает икигай, проживет долгую, здоровую и счастливую жизнь. Убедиться в этом вы можете сами, найдя свой личный икигай после прочтения этой книги. Из нее вы усвоите основы искусства поиска смысла жизни по-японски; прочитаете советы восточных мудрецов и западных философов о том, как достичь успеха в профессии и личной жизни; познакомитесь с теориями, помогающими найти свою миссию; научитесь получать удовольствие от обычных дел и жить «здесь и сейчас», равняясь на опыт гениев. И главное – ответите на вопросы тестов, специально созданных психологами для определения своего места в жизни.

Специалист в области ведической психологии и межличностных отношений Руслан Нарушевич, в своей новой книге поделится самыми полными и сокровенными знаниями об истиной природе мужчины и женщины. Путь к счастью — это путь понимания и гармонии; качествам, которым нас учат древние веды.

Каждый из нас способен изменить любой аспект своей жизни, правильно используя аффирмации от автора бестселлеров Луизы Хей. Это простое и понятное руководство — еще одни шедевр из вашей коллекции книг, которые помогают обрести здоровье, любовь и самоуважение.

Книга с «успокоительным» эффектом!Когда всё наскучило, замучило и надоело, на помощь придет сборник уютных терапевтических сказок Зои Арефьевой «Обнимашки с мурозданием»! С этой книгой любой загрустивший взрослый сможет отвлечься от повседневных забот и немного поразмышлять в компании проникновенных героев – о смысле жизни, о люби, о счастье, о вдохновении и прочих «важностях». А еще – найти для себя мудрую мысль и превратить ее в девиз каждого нового дня. Добрые и трогательные истории с щепоткой юмора, житейской философии и волшебства подскажут читателям верное решение и поднимут настроение при любой душевной непогоде.

Уже стало счастливой традицией издавать под Новый год блокноты, которые вдохновляют вас и нас на создание счастливого года своими руками, мыслями, словами, делами. В этом году они выходят в удивительно веселом оформлении, картины для которого написала Ксения Филиппова — замечательный художник и фотограф. Веселые лыжники, фигуристы, рыбаки и циркачи будут сопровождать вас целый год и дарить энергию, бодрость, радость, юмор и оптимизм. Блок текста, как и в предыдущих книгах, цветной, с чудесными рисунками и акварелями.

Уже стало счастливой традицией издавать под Новый год блокноты, которые вдохновляют вас и нас на создание счастливого года своими руками, мыслями, словами, делами. В этом году они выходят в удивительно веселом оформлении, картины для которого написала Ксения Филиппова — замечательный художник и фотограф. Веселые лыжники, фигуристы, рыбаки и циркачи будут сопровождать вас целый год и дарить энергию, бодрость, радость, юмор и оптимизм. Блок текста, как и в предыдущих книгах, цветной, с чудесными рисунками и акварелями.

Автора этого вдохновляющего арт-бука — Юлию Толмачеву — называют профессором счастья. Она исследует эту тему фундаментально и глубоко. Книга родилась в потоке между научными экспериментами и практикой. Оказалось, что именно через сказку проще всего погрузить человека и в состояние веры в то, что счастье уже стучится в дверь, и в проработку собственных проблем. Эта книга — волшебный инструмент, который попался вам на глаза вовсе не случайно. Приглашаем окунуться в приключение, иллюстрации к которому возданы по принципу метафорических картин. И понять, чего «взрослым принцессам» не хватает, чтобы стать счастливыми прямо сейчас.«Я очень люблю сказки. Моя работа — это сказка. Считаю, что сказка начинается тогда, когда есть чудо, волшебство. И сказка обязательно должна быть доброй. За каждой сказкой стоит конкретный человек — его труд, его личность и даже его профессионализм. В этой сказке есть все: добрая история, умный и профессиональный психолог. Она создана для того, чтобы сделать наш мир добрее и помочь каждому найти свой путь в сказку». — Эдгард Вальтерович Запашный, народный артист РоссииЮлия Толмачева — блогер, тренер НЛП, психолог, любимая жена и мама пятерых детей…

Сборник рассказов-хитов от авторов, покоривших более 600 000 поклонников. Один день похож на другой, от усталости жизнь окрасилась в тусклые краски, проблемы облепили со всех сторон, а хорошее настроение уже подозрительно долго не заглядывает в гости… Каждая история «Счастье в подарок» — как глоток душистого чая в компании верных друзей: согревает, успокаивает, дарит веру в то, что все образуется. Погрузитесь в искренний и добрый мир, в котором люди готовы открыть свои сердца. Узнайте, зачем простой работяга нанял личного водителя, почему поездка в маршрутке захватывает сильнее скандального реалити-шоу, для чего устанавливать на кухне детектор лжи и в какие мгновения сердце поет словно канарейка. Терапевтические тексты исцеляют душу от грусти, переживаний, усталости и погружают в атмосферу радости, умиротворения и отдыха.

Одна из самых успешных книг автора, посвященных теме здоровья! На основе многочисленных исследований Луиза Хей, автор бестселлеров по психологии и позитивному мышлению, составила список из 500 распространенных болезней и предложила методы их ментального лечения. Все, что надо сделать, – отказаться от привычного стереотипа, который «якорит» ту или иную болезнь в вашем теле, и представить, что вы уже на пути к здоровью!

71-летняя супермодель Мэй Маск – не просто красивая, но и невероятно успешная и счастливая женщина – делится мудрыми уроками, которые она усвоила за долгую жизнь. Несмотря на удары судьбы и невзгоды: развод и статус многодетной матери-одиночки в 31 год, бедность и невостребованность, Мэй никогда не опускала руки. Она упорно работала, боролась с жесткими стандартами в модной индустрии, воспитывала в детях независимость и амбициозность – и всегда смотрела в будущее с оптимизмом, имела четкий план действий и знала, куда и зачем идет. В своей первой книге Маск не только рассказывает историю своей богатой приключениями жизни, но и с удовольствием дает множество полезных советов о том, как сохранить здоровье и красоту, быть стильной и уверенной, оставаться хорошей матерью и при этом строить карьеру, а главное – принимать себя, не бояться пробовать новое и любить жизнь в любом возрасте.

Иногда, чтобы сделать свой день чуточку лучше, достаточно просто купить ведерко мороженого. Все мы живем сердцем и, когда трудно, очень нуждаемся в душевном слове, подсказке и мудром совете. Мы звоним близким, идем к лучшим друзьям или ищем ответы в любимой книге. Истории, которые пишет Анна Кирьянова, уже вдохновили тысячи людей. Ее небольшие пронзительные тексты – разрешение вечных вопросов о том, что же такое добро, любовь, справедливость и красота.

Перед вами сборник коротких терапевтических сказок "Жила-была девочка". В героине сказок каждый может узнать себя, так как они полны метафор. Наверняка вы наталкивались на эти короткие тексты как на больших ресурсах (таких как adme.ru), так и на маленьких. Возможно, у вас даже сложилось впечатление, что это народное творчество. Но, несмотря на такое ощущение, у сказок есть конкретный автор. Этот автор я, Аглая Датешидзе. В сентябре 2017 года на Алтае я сидела и мучительно искала форму, через которую смогла бы коротко и метафорично сообщить о себе. Собрать моменты жизни, которые удивляют, радуют, обескураживают и заставляют задуматься. Так родилась первая "ЖБД", а потом пошло-поехало. Тысячи людей узнают себя и думают, что я за ними подглядываю. Сотни людей подражают. Десятки подражают весьма успешно. Я не возражаю, но и не подглядываю. Я просто стараюсь приспособиться к парадоксам этого мира, ежедневно заключая их в коротенькую ироничную форму. И благодарна за возможность говорить с вами со страниц этой книги.Когда я начала редактировать тексты, многие истории были переделаны и впервые собраны вместе в таком виде. Открывайте и смакуйте каждую строчку.

Найти дело жизни, реализовать свой потенциал и заработать денег – согласитесь, хороший план. Только почему-то неосуществимый для большинства из нас. Известный психолог и бизнес-тренер Татьяна Мужицкая утверждает: порой причины, по которым мы не можем найти себя, – бессознательные самозапреты. Эта книга помогает избавиться от внутренних ограничителей и наконец-то вычислить тот вид занятий, который вам по-настоящему подходит. И речь не о хобби. Речь о деле жизни, которое будет вас кормить, вдохновлять и делать абсолютно счастливым человеком.

В новой книге знаменитого Эндрю Мэтьюза поднимается важный вопрос: почему одним людям все удается, а другие постоянно в проигрыше? Только ли в везении, способностях, деньгах и связях дело? Что нужно делать, чтобы из неудачников перейти в счастливчики? Книга отвечает на все эти вопросы. Тонко, остроумно и ненавязчиво Мэтьюз подводит к мысли, что наша жизнь – это то, что мы о ней думаем. Сила закона притяжения не преувеличена – это действительно работает. Начав мыслить позитивно, радоваться всему хорошему, что у нас есть, перестав сетовать на судьбу, мы привлекаем счастье и удачу.

Редко встретишь книгу, от которой станет на душе тепло и светло. Эта книга состоит из множества исцеляющих историй, которые рассказывают о добре и зле, о том, как стать счастливым и как легко можно погрузить себя в несчастье, что такое любовь и как отличить ее от совсем другого чувства. Истории, которые рассказывает Анна Кирьянова, разлетелись по Интернету, за них автора благодарят читатели, их пересылают друзьям и знакомым. Они вызывают улыбку и трогают за душу. Людям очень нужно доброе слово умного чуткого наставника. И искренние слова благодарности читателей Анны Кирьяновой тому подтверждение. Об авторе Анна Кирьянова — философ, психолог. Автор художественных и психологических произведений, блогер. В течение 27 лет ведет частную психологическую практику в Екатеринбурге.

Как финнам удается быть такими независимыми от людей, работы и внешних обстоятельств?Почему они предпочитают не выделяться из толпы?Как им удается одновременно быть амбициозными специалистами и хорошими родителями?Зачем скандинавские отцы делят с мамами декретный отпуск?Почему они такие доверчивые?Почему Финляндию называют страной благополучия?Правда, что финны могут использовать картонную коробку в качестве детской кроватки?У стран Северной Европы вообще есть темные стороны?Журналистка Ану Партанен родилась в Финляндии, а потом переехала в Америку. Несмотря на то, что Финляндия считается самой счастливой страной на свете, автор уверена: ее родина не идеальна. Но сравнив жизнь в Финляндии с другими странами, Партанен не сомневается: всем есть чему поучиться у скандинавов, кроме SISU, тяги к справедливости и равноправию. ОТЗЫВЫ: «Смелую и обаятельную книгу Партанен пронизывают чувство гордости за свою родную страну и искренняя озабоченность проблемами американского среднего класса, а ее восприятие американской проблематики выглядит очень точным». — Booklist «Это чудесная, обнадеживающая книга о том, каким могло бы стать американское общество, причем не путем принятия североевропейской "социалистической" модели, а придерживаясь ценностей, которые позволяют гражданам стран Северной Европы наслаждаться большей степенью свободы и равенства, чем существующие в Америке наших дней. Некогда американской мечтой вдохновлялся весь мир. Ану Партанен показывает, как обрести ее вновь». — Роберт Райх, почетный профессор кафедры государственного управления Калифорнийского университета в Беркли«Кто из нас не мечтал остаться в скандинавском раю после недели хождения по музеям и кафе? Я — всегда. Но как в старом анекдоте: не путайте туризм с эмиграцией. Скандинавия — это не только хюгге, булочки и свечи в пасмурную погоду. В книге вы найдете инсайдерскую информацию о двух мировых лидерах большинства исследований и рейтингов — США и странах Северной Европы. Что должна делать власть? В чем секрет финского педагогического чуда? Что скрывается за американской мечтой? Что будет, если дать опеку над жизнью государству? Спасибо автору за смелые вопросы и непростые ответы, которые сложились в многогранную картину и определили мой выбор». — Анна Добровольская, предприниматель, основатель Le Village, эксперт по скандинавскому декору

Васту — древнее учение о том, как можно скорректировать свою судьбу при помощи правильной организации пространства вашего дома. Это древнейшее знание о том, как жить с учетом энергий природы и пространства, в котором мы живем. Оно помогает достичь гармонии, процветания, улучшить отношения и состояние здоровья. Сегодня люди обращаются к древним знаниям с желанием узнать накопленную веками мудрость, чтобы изменить свою жизнь. Эта книга известного дипломированного специалиста по ВАСТУ Ларисы Скороходовой. Лариса помогла уже многим людям, ведет курсы, имеет тысячи учеников. Книга научит основам ВАСТУ, ответит на самые разные вопросы и даст простые рекомендации, которые помогут вам понять основные принципы учения и как его применить в вашем личном пространстве.

Автор подробно рассказывает, как быть счастливым и не терять бодрость духа. Из этой книги вы узнаете о: - смирении; - кризисных ситуациях; - мыслях; - любви к себе; - личных взаимоотношениях; - деньгах; - богатстве; - больших свершениях; - благодарности; - расслаблении; - просьбах помощи. Здесь очень просто, доступно логично изложены эти простые истины — «рецепты счастья», а замечательные юмористические рисунки помогают понять и принять описываемые тезисы.

СЧАСТЬЕ ЕСТЬ — это комплексный подход к повышению качества жизни в разных сферах: здоровье, отношения, энергия, мотивация и саморазвитие.Алёна Пузанова — дипломированный коуч, сертифицированный диетолог-нутрициолог, ведущая одноименного популярного канала о саморазвитии и здоровом образе жизни на YouTube. Она создала успешный марафон осознанного похудения "СЧАСТЬЕ ЕСТЬ", который прошли тысячи желающих изменить свою жизнь к лучшему и получили прекрасные результаты. Книга, которую вы держите в руках, родилась как результат нескольких лет успешной работы в сфере изменения привычек и повышения качества жизни.Мы все знаем, что для здоровья нужно правильно питаться и быть активными, но лишь единицам удается это делать каждый день из года в год. Благодаря рекомендациям из этой книги, вы получите удовольствие от заботы о себе, справитесь с сопротивлением перед изменениями, станете более дисциплинированными и научитесь быть жизнерадостными без сладостей, гаджетов и других поглотителей счастья.Вам не придется сидеть в позе лотоса, наблюдая, как растет береза, терпеть голод и страдать от изнурительных тренировок. Счастье — есть, и оно внутри каждого из нас, а не в зависимостях, слабостях и ограничениях.Пришло время научиться быть счастливыми, здоровыми, стройными и свободными — такими, какими нас задумала Природа.